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童年的陰影會(huì)影響我們的一生嗎?

童年陰影可能是父母無意一句傷人的話;可能是一次不安的遭遇。

但是隨著時(shí)間的流逝,這些陰影似乎久纏在身,壓抑到我們的潛意識(shí)之中。

?比如有些人會(huì)對(duì)羞辱、貶義的詞匯異常敏感;

?比如有些人會(huì)看到暴力場(chǎng)面渾身不適;

?比如即將進(jìn)入到親密關(guān)系會(huì)異常排斥,尤其是觸碰到異性身體。

那么這些兒時(shí)的陰影真的會(huì)影響我們的一生嗎?小壹想聽聽大家的看法,歡迎踴躍回答發(fā)言![彩虹]

問答小壹  
周寰的回答
周寰心理咨詢師

是的,我們的所有經(jīng)歷都會(huì)伴隨我們一生。

“童年陰影”指的就是那些讓我們痛苦,甚至受傷的經(jīng)歷。

我們想把它們移出我們的生活,但這是辦不到的。于是,我們就把它們移出意識(shí)范圍,“假裝”它們不存在。

所以,一直影響我們的,與其說是這些經(jīng)歷本身,倒不如說是我們努力不讓它們進(jìn)入意識(shí)的過程,精神分析將其命名為「防御」。

打個(gè)不那么恰當(dāng)?shù)谋确?。“童年陰影”就像“糞便”一樣,我們極端排斥,想要趕緊除之而后快。

但我們的內(nèi)心世界所有的內(nèi)容都不會(huì)憑空消失。如果我們只是把這些糞便放在偏僻的角落,隔離起來,那我們可以活動(dòng)的心理空間必然會(huì)減少(因?yàn)槟悴粫?huì)想要去你隔離糞便的地方)。

隨著糞便越積越多,它們不但占用越來越多的空間,而且還會(huì)滋生細(xì)菌,吸引蚊蟲。你就不得不花費(fèi)更多的精力來拓寬和加固圍墻。此時(shí),雖然你已經(jīng)無法直接感知糞便的存在,但這些細(xì)菌,蚊蟲和圍墻卻始終在困擾和消耗著你。

而如果我們正視這些糞便的存在,將它們埋入土壤,種上一顆種子,再加上悉心的照料,這些糞便會(huì)變成養(yǎng)料,滋養(yǎng)這顆種子長(zhǎng)成參天大樹。

所以,堅(jiān)固冰冷的圍墻,還是生機(jī)盎然的大樹,你會(huì)選擇哪個(gè)呢?