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約心理醫(yī)生,頭腦一片空白,沒有話能表述怎...

約心理醫(yī)生,頭腦一片空白,沒有話能表述怎么辦

風(fēng)流倜儻  
張艷玲的回答
張艷玲心理咨詢師

理解您的感受。
或許,表述從來就不需要太多的話語。即使人類文明發(fā)展至今,即使人類的語言已經(jīng)如此豐富龐大,許多時候,在人類莫明微妙復(fù)雜的感受面前,語言依然會很蒼白??梢赃@樣理解嗎?

仿佛,感受從來就不僅僅依靠語言。
語言是溝通的重要方式,但決不是唯一方式。語言之外還有許多,比如情緒,比如動作,比如即使頭腦一片空白。

當(dāng)你走進(jìn)咨詢室,一切的發(fā)生都是無聲的語言。
咨詢過程中恰恰需要借咨詢師的眼,幫助我們?nèi)グl(fā)現(xiàn)我們內(nèi)心許多的未知,這些未知與我們的意味。通常,改變就此發(fā)生,當(dāng)你逐漸更多的明了自己。

面對真實是需要勇氣的。
或許,你已經(jīng)準(zhǔn)備好了?索性,一起來,一起好奇一起探索,一起踏上這充滿諸多可能,諸多趣味的發(fā)現(xiàn)之旅,好嗎?

你好,我是艷玲,專注自我覺察和個人成長。我在這里,世界和我愛著你。