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我現(xiàn)在大一,因?yàn)樵诖笠簧蠈W(xué)期末轉(zhuǎn)了專業(yè)剛...
我現(xiàn)在大一,因?yàn)樵诖笠簧蠈W(xué)期末轉(zhuǎn)了專業(yè)剛進(jìn)入新的班內(nèi)心很迷茫不知道怎么樣相處,和以前的室友也不一起上課了,覺得內(nèi)心很空感覺很累心里很煩躁,和男朋友又是異地戀一個(gè)月最多見一次,他總是告訴我讓我好好上學(xué),他去上班,可是我不想這樣,現(xiàn)在甚至都不想上學(xué)了,心里有問題不知道該向誰述說朋友也不在身邊,但是我知道沒有誰會(huì)一直陪著我,但是我還是覺得很累,我心里承受力很弱,從小就被爸爸媽媽保護(hù)的很好,我又是那種先考慮別人再想自己的人,又很愛哭,只會(huì)跟我覺得比較親近的人說,可是現(xiàn)在我不知道該怎么辦,人生很迷茫,學(xué)習(xí)也學(xué)不進(jìn),我感覺我什么都不會(huì),自己都管理不好,早上又睡不醒拿著手機(jī)又玩不停,覺得好墮落英語又很差還要考四級(jí)想起來就頭疼,大學(xué)四年都不知道怎么去度過,說出來好多了
你好,從你的文字中感受到你內(nèi)心的無助和迷茫,面對(duì)新的班級(jí),不知該怎么更好的融入,面對(duì)室友,似乎也有了些距離,這一切都讓你感到自己的弱小。以前有著父母的保護(hù),而現(xiàn)在一切都是需要靠自己,你擔(dān)心自己沒有足夠的力量和能力來應(yīng)對(duì)大學(xué)生活,有這種擔(dān)心也是很正常 的。
生活中有了新的變化,比如新的班級(jí),和室友不在一起上課,這些變化自然也會(huì)帶來 心理狀態(tài)的變化,需要有個(gè)適應(yīng)過程的,而這些適應(yīng) 也會(huì)帶來自己的成長,以后能更好的應(yīng)對(duì)生活中的問題了。
你說的學(xué)習(xí)問題在大學(xué)生中也是很普遍的,不知你對(duì)大學(xué)生活 或以后是否有個(gè)清晰的目標(biāo)或規(guī)劃?目標(biāo)可以給你動(dòng)力,指引你更好的度過大學(xué)四年的。你可以制定一個(gè)大學(xué)的目標(biāo)表, 分為長期(學(xué)年或?qū)W期)和短期的(周或日),然后朝著這些目標(biāo),來安排自己的日常學(xué)習(xí)生活,堅(jiān)持下去,相信你男友會(huì)對(duì)你刮目相看,自己對(duì)一切也會(huì)有更好的掌控感的。
日常的情緒,正如你所說,說出來就會(huì)好很多,有需要就在平臺(tái)進(jìn)行傾訴,會(huì)有很多專業(yè)的老師愿意一直陪伴你的。