少妇喷奶水中文字幕有码_久久久国产精品桃花视频_中文字幕亚洲免_中国一区二区亚洲福利_欧美裸交XXXX

壹點(diǎn)靈

歡迎來到壹點(diǎn)靈心理咨詢服務(wù)平臺專業(yè)的心理服務(wù)·放心的隱私保障

400-626-0852

0571-28089956

服務(wù)熱線(早8:00~凌晨1:00)

覺得這句,“那又有什么用呢“的話,它實(shí)在...

比如,我明天想去游泳,第二天到來后,頭腦里就會回蕩著“去了又能怎樣呢?以前不是沒去過,又不會改變什么,也不會獲得什么”當(dāng)這些聲音響起,我會感到很無力,覺得是啊,那又有什么意義呢。導(dǎo)致我現(xiàn)在自己在休息日的時候,經(jīng)常用睡覺去度過這一天,這種我無力阻攔的逃避,讓我也很無奈。

美美如  
李奉霞的回答
李奉霞心理咨詢師

“那又有什么用呢”這句話確實(shí)是非常可怕的,瞬間讓你行動的動力抵消,能夠感受到你現(xiàn)在深深的無力感,好像身陷沼澤,無力自拔。

這就是心理學(xué)中所說的無意義感,這個抑郁癥的典型癥狀,所以,你需要到醫(yī)院做個排查。如果任由其蔓延,它可能會讓你失去生活中所有的動力,無力去做任何事情,慢慢破壞掉你日常生活結(jié)構(gòu),只能在睡覺中度過。

你目前是休息天的動力被破壞的比較明顯,需要預(yù)防向工作日蔓延。

如果確認(rèn)抑郁癥,需要遵醫(yī)囑+心理咨詢。