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我是個很敏感的人，心里有些話根本不會說出...
你覺察到了自己“敏感”以及因為敏感而引起的心理、行為反應。從你意識到這一點開始，離你更和諧的與敏感相處就不遠了。任何一種性格，都有好壞兩面，敏感，會讓你更能覺察到別人的需求，也能更快的做出反應。這些是優(yōu)勢，但劣勢在于敏感也總會讓你捕捉到別人一些不好的想法，于是很擔心和害怕結(jié)果不如自己想的那樣。也許你只是缺一點如何表達的技巧，以及提高對失敗的“耐受力”