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情緒低落,感覺很難受很難受怎么辦?
本來家里應(yīng)該是讓人放松的地方,可是我家卻不是。家里孩子挺多所以我感覺我從來都沒有被選擇過,所有人說話都在給我扎刀子。有時(shí)候我不知道是父母偏心還是因?yàn)槲沂莻€(gè)白眼狼,可能家里人覺得我是白眼狼吧。姐姐弟弟生病了爸媽非常積極給看病,而我呢,月經(jīng)長(zhǎng)達(dá)好幾個(gè)月不正常整夜整夜失眠,實(shí)在非常難受鼓足勇氣跟媽媽說能不能帶我去看看病,結(jié)果她將我一頓罵,最后沒辦法我自己拿打工的錢去看了病。而和父母吵架了竟然還是罵我,說因?yàn)槲易约喝タ床∷葬t(yī)生才亂開一堆藥花那么多錢,最后我所有的委屈還是沒說出來。今年放假還是這樣,姐姐得鼻炎我媽非常積極帶她看病,我失眠好久了。好不容易有天睡著了,中午叫我起床我說我好不容易睡,著再讓我睡會(huì)兒。她堅(jiān)決認(rèn)為我是因?yàn)樘e才失眠,說我前兩天學(xué)習(xí)怎么不失眠??墒钦J(rèn)真想想好像我從初三到大三整整7年了,我都在失眠。在大學(xué)有時(shí)候幾周幾周睡不著我覺得我都快像鬼一樣了。睡不著的時(shí)候我很多次想直接從樓上跳下去,可我又覺得如果真死了,學(xué)校通知我爸媽,他們應(yīng)該接受不了吧。那么遠(yuǎn)的路我爸來接我他肯定很痛苦。現(xiàn)在想想也不一定,畢竟那么多孩子呢!為什么別人生病了就覺得全是因?yàn)樵趯W(xué)校里吃不好睡不好得的病而我好像都是因?yàn)槲易约鹤鞯?。所以昨天她說我是因?yàn)樽约簯胁攀呶胰滩蛔≌f了一句“”全家你就看我這樣”,結(jié)果她自己理解為我在怪她偏心,不帶我去看病然后她就哭了,結(jié)果我姐就覺得我不孝順我傷害了我媽,我就是個(gè)白眼狼。好像她們這樣說多了我真覺得我自己就是個(gè)白眼狼,是我太小心眼了,她應(yīng)該沒有偏心吧,甚至我在打這些話的時(shí)候我還在想我有沒有通過自己的文字把天平往我這邊傾。但是我真的止不住的想哭啊,我的腦子里一遍又一遍的想著各種紫砂的辦法,但是我又立馬否認(rèn)我的想法,在我家要么你別想死,要么你就真死。你那種要是沒死成以后吵架都會(huì)成為戳你肺管子的話。我覺得我好不了了,我一想到她們罵我的話我就很難受很難受,但是我也罵人家了呀。有時(shí)候甚至想為什么我一定要來來這個(gè)世界呢,我好想逃走,再也不回家了,在家里帶給我的痛苦遠(yuǎn)大于幸福。
真的很痛苦。你好像已經(jīng)工作了嗎?成年了的話,如果可以建議一個(gè)人先搬出去住一段時(shí)間,好好的愛自己,先調(diào)整自己的狀態(tài),愛好了自己,再去看待她們的方式!