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兒子，十二歲，還是沒(méi)有安全感，咬手指咬的...
離婚兩三年了，最對(duì)不起的是我兒子吧！他都十二歲了，還是沒(méi)有安全感，咬手指咬的變形，現(xiàn)在害死改不了…
你好，雖然短短幾行文字，但我非常能理解你此刻著急的心情。
也許甚至有點(diǎn)責(zé)怪自己，導(dǎo)致孩子咬手指，沒(méi)有安全感。
也許以下方式能對(duì)你有所幫助哦。
1.減少對(duì)這個(gè)行為的關(guān)注。
避免因?yàn)檫@個(gè)行為去指責(zé)和批評(píng)孩子，如果實(shí)在看得難受，可以在看到孩子做這個(gè)行為的時(shí)候嘗試去帶他做些別的事情去轉(zhuǎn)移注意力；
2.允許和接納孩子的情緒。
改善和孩子的關(guān)系，讓孩子的情緒能有一個(gè)安全表達(dá)和呈現(xiàn)的空間，不再為此事提供新的燃料；
3.發(fā)展替代性的應(yīng)對(duì)方式。
可以和孩子一起去想當(dāng)他想咬指甲時(shí)，可以做些什么其他對(duì)自己沒(méi)有傷害的、緩解情緒的方式。
例如嚼口香糖、捏減壓球、畫畫、自由書寫、運(yùn)動(dòng)等等。
具體選擇什么方式要和孩子去商量，讓孩子自己來(lái)決定，同時(shí)要考慮可及性及可可行性。
最終
當(dāng)我們理解，孩子行為的背后一定在傳遞著某種情緒、感受或需要時(shí)。
我們就能更了解孩子了。
真心祝好
希望以上回復(fù)能幫助到你哦。