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對(duì)一件事情一直想不開(kāi)怎么辦

怎么辦

楚楚可愛(ài)的鑫鵬  
邵煒蓉的回答
邵煒蓉心理咨詢(xún)師

你好,雖然不知道是什么事情讓你如此執(zhí)著,但相信這個(gè)事情一定對(duì)你影響很大。

心理學(xué)里也會(huì)稱(chēng)這個(gè)事情是【未盡事宜】

這個(gè)也是我們常說(shuō)的【心結(jié)】

所謂情結(jié),是由“情”打的“結(jié)”,郁于心中,無(wú)法疏通,流動(dòng)不起來(lái),像塊淤血一樣堵在潛意識(shí)里。

精神分析師榮格研究發(fā)現(xiàn),我們的心理發(fā)展過(guò)程并不是一帆風(fēng)順的,每個(gè)人的內(nèi)心或多或少都受過(guò)創(chuàng)傷。

而創(chuàng)傷未被療愈便變成了“情結(jié)”,留在了我們的【潛意識(shí)】里。

只有把這個(gè)【情節(jié)】修通了后。

才能真正的放下,從而打開(kāi)【心結(jié)】

希望以上回復(fù)能幫助到你。

如有問(wèn)題歡迎私信探討。

真心祝好