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怎么會(huì)形成【雙重性格】,很不喜歡這種感覺(jué)...

也許是我的成長(zhǎng)環(huán)境導(dǎo)致的,十幾歲去當(dāng)保姆,自己家庭得不到很多愛(ài),后來(lái)在逐漸時(shí)間久了,主人家對(duì)我照顧有加,她家沒(méi)姑娘,我又比較乖巧,,所以時(shí)間長(zhǎng)了后,除了我做了自己該做的事情外,還會(huì)對(duì)我額外的照顧,比如帶我去單位聚會(huì)了,去外邊旅游啊,無(wú)論怎么樣我沒(méi)有把持住自己,雖然之后我覺(jué)得對(duì)不起父母,可是我完全沒(méi)有把持的能力,因?yàn)闆](méi)有人告我,我要跟保持距離,就把自己當(dāng)成她家的侄女或者認(rèn)得姑娘吧,
因?yàn)闆](méi)有家人的關(guān)心,噓寒問(wèn)暖,就可以說(shuō)很少很少,只是用心在對(duì)你…
后來(lái)找了一個(gè)自己不喜歡的老公,但是踏實(shí)勤勞,然后就跟著他來(lái)了大城市,把自己也當(dāng)成了城市里的人似的,跟誰(shuí)都不說(shuō)話,只是把家里打掃的很干凈盡量,可是沒(méi)有朋友就覺(jué)得我跟他們不一樣,有時(shí)候也會(huì)去找人玩,大部分時(shí)間是只有自己玩,很煩這種感覺(jué),還能改么,
雖然老公比較簡(jiǎn)單傳統(tǒng),愛(ài)幫助別人,可是可是…現(xiàn)在很煩惱,跟他每天在家相處觀念不統(tǒng)一,不知道該怎么前行,…比如他想打電話給別人隨便聊天,而我覺(jué)得有話說(shuō)完就行,別人把他拿傾訴對(duì)象,而我也需要他的幫助的時(shí)候,就覺(jué)得為什么那么無(wú)聊,而他說(shuō)我控制的他都不會(huì)與人相處了,而我覺(jué)得,聊的完全沒(méi)有意義,只是對(duì)方發(fā)泄情緒…感覺(jué)對(duì)我都沒(méi)有那么有耐心…希望能有了解的老師給點(diǎn)幫助和建議

非愛(ài)不可%  
李世文的回答
李世文心理咨詢(xún)師

雙重性格很關(guān)鍵的一點(diǎn)是自己的有一部分被過(guò)分壓抑之后形成的一種異常反應(yīng)。嘗試把自己被過(guò)分壓抑的部分做比較好的釋放,讓自己整體平衡,慢慢的完成人格的統(tǒng)一。