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朋友，自卑又敏感，堅強又軟弱，總是一個人...
朋友，男，自卑又敏感，堅強又軟弱，總是一個人扛著事，我該如何幫助他
我不知道你跟這個朋友是怎樣的一個關(guān)系狀態(tài)，關(guān)系緊密度。但能感受到你很關(guān)注你的這個朋友。
你希望他能活得自由，輕松一點。如果你的朋友知道你這么的關(guān)心她。要是我是你的朋友的話，我一定會非常的幸福，因為有你這樣的朋友。能設(shè)身處地的為朋友如此著想。就如同自己的事情一樣。
就像你說的一樣，他只是你的一個朋友。有沒有想過你為啥對他的事情如此的用心呢？你想幫助他是他主動要求你幫助他的嗎？還是說你看到他這樣過得很不爽，你希望他過得舒坦一點，你想幫助他。
如果是后者的話，那很可能你對朋友這種生活狀態(tài)在某種程度上是不能耐受的，所以你希望通過幫助朋友改善這種狀態(tài)，讓自己內(nèi)心面對相同情感的時候能夠舒服一點。
如果事情真的是這樣的話，那么幫助朋友改善目前的狀況。那朋友只不過是我們改善自己內(nèi)心這一部分情感感受到一個道具哦，你可以從這個方面覺察一下自己。