每次收下禮物，內(nèi)心都很糾結(jié)，感到不安是為...

為什么每次有人送我禮物，或者免費請我什么，我內(nèi)心都會涌現(xiàn)程度不一不安，當下第一反應(yīng)是，我是否應(yīng)該準備點什么，還送回去？哪怕是對方不需要的，為了自己的心理能好受些，能心安理得收下他人的饋贈。
這樣的“回禮”，想來還“蠻勉強”的。

我覺得自己沒辦法特別自然接受“禮物”的部分。在我家，我媽也是這樣。

以前我用“美好的品德”去解釋我的心理歷程。但是當我身邊出現(xiàn)和我表現(xiàn)不一樣人——他們能夠淡定自然接受，充滿配得感。
我的“信念”在劇烈動搖，會不會出現(xiàn)這樣的想法，是源于自己的不配得感？