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心事

好想西但是我覺的我不配[彩虹][彩虹][彩虹]
我就是個辣雞[doge][doge]
哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈

源源不斷的夜夢  
杜海珍的回答
杜海珍心理咨詢師

您好,我是壹點零心理咨詢師杜海珍,很高興可以回答您的問題。

不知道您經(jīng)歷過什么,會讓自己有這樣的想法,短短的一句話“好想西但是我覺的我不配”雖然笑著說,但我讀出了淡淡的心酸跟無奈。

為什么會有這樣的想法呢?是什么東西困擾了我們?是負面情緒?情緒背后的根源是什么呢?還是低自尊,認為自己不配擁有?總會莫名其妙的放棄更好的機會?

無論怎么樣,每個人都是值得被看見、被尊重的?;蛟S一切并沒有我們想象的那么糟糕,請相信自己內(nèi)在肯定的聲音。

希望我的建議能夠?qū)δ阌兴鶐椭?,祝好?