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內(nèi)心充斥著被排擠、不被接受的不安全感,自...

現(xiàn)在在上高中
因?yàn)椴缓先罕煌瑢W(xué)針對。
有些很無聊又幼稚的人他們之間拉進(jìn)感情的方式就是通過針對一個共同的目標(biāo),那他們又不可能當(dāng)面說彼此,那么完全不熟的你就會成為他們的“靶子”,他們會注意你的一舉一動,你的一切行為都是過錯。

我沒有刻意地加入,我是覺得順其自然,玩得來聊得來那自然會走到一起,但是我很不幸,班里的女生是一個抱團(tuán)的大群體,其實(shí)我不怎么說話,屬于安安靜靜學(xué)習(xí),是班里前幾名
有一天和班里某個關(guān)系很廣的女生起沖突了,然后就被針對了,班里很多同學(xué)向著她們說話,他們在我面前指桑罵槐,她們也會跟男生分享我的“綠茶事跡”。
真的被打壓的很崩潰
內(nèi)心充斥著被排擠、不被接受的不安全感,自身能量被嚴(yán)重破壞

流連忘返的曉巧  
厲春桔的回答
厲春桔心理咨詢師

同學(xué)您好!非常感謝您對平臺的信任,愿意到平臺來出露心聲。我是壹點(diǎn)靈平臺心理服務(wù)者厲春桔,很高興在此與你相遇。

感覺自己不合群而被同學(xué)針對,被打壓,被排擠,不被接受,感覺到不安全。老師能感受到你的處境,你是好學(xué)生,但是不能安靜的學(xué)習(xí),要不斷被同學(xué)騷擾。

高中三年看起來很長,但其實(shí)一晃就過了。因?yàn)檫@三年學(xué)習(xí)特別的緊張,沒有時間想其他的,尤其是像你這么優(yōu)秀的學(xué)生。你這爭分奪秒的學(xué)習(xí),卻還要被同學(xué)針對,不僅僅耽誤了你的時間,尤其影響到了你的情緒。

有個方法叫“以靜制動”,面對他們的騷擾,可以嘗試盡量的不搭理。不管他們說的多難聽。一次、二次、三次……,多次以后他們就會覺得無趣,他們自己也不想說了。

希望我的回答能夠?qū)δ阌袔椭?,如果需要進(jìn)一步幫助,可以私信我交流溝通。