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和回避型依戀戀人分開后,要怎么復合?

分手的時候大家都很痛苦,但是她那種推開我的態(tài)度讓我實在不敢再堅持了,但后來想想又于心不忍…她比較特殊,不光回避型依戀內心也很敏感,受過傷害,書也讀的多,任何情緒都喜歡自我消化,我不知道要怎么靠近他,也不知道要怎么挽回他。

知行合一、  
張永紅的回答
張永紅心理咨詢師

您好,我是壹點靈張永紅。從您的文字來看,這個分手并并不是雙方都想要的一種結果。但她的推開是因為什么不敢讓你繼續(xù)在堅持下去了呢?
1、后來你又會覺得于心不忍,是因為她的特殊性,還是對于這段情感你也還是不能放下呢。
2、對于她的回避性依戀和敏感的態(tài)度,在開始之前,你們之間是選擇怎么樣來相處的呢?這個時候需要一定的知識,來讓她的這部分內心活動,來得到改善。
3、對于她曾經受過得傷害,在這段情感過程里面,有沒有讓她來得到一定的修復呢。這個傷害,對她而言我想在這段情感中也是有一定障礙出現的,我們需要讓她的傷害得到平復。
4、在這段情感里面,她并沒有得到一個情緒的一個自然釋放,總是會選擇自我消化,所以也不能讓你感受到她所感受的。但這最根本的原因所在,是因為曾經對她的傷害,還是因為多讀的書呢?想要進一步探討,可以私信我一起聊聊。