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大三了感覺好迷茫怎么辦?
大三了感覺好迷茫怎么辦，不知道未來(lái)該怎么打算，也不知道自己喜歡什么、興趣點(diǎn)在哪里
你好！我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)者林靜儀，很高興有機(jī)會(huì)為你解答。
看完你的文字表達(dá)，能感受到你內(nèi)心的迷茫與焦慮，到大三了，不知道未來(lái)應(yīng)該怎么走，對(duì)自己喜歡什么興趣點(diǎn)在哪里都是不太清晰，心里有點(diǎn)著急焦慮，挺能理解你的心情。
從你的文字上理解到，大三你面臨著繼續(xù)深造讀研還是畢業(yè)出來(lái)社會(huì)工作的決擇，如果是考研，自己應(yīng)該怎樣規(guī)劃；如果是出來(lái)社會(huì)工作由于對(duì)自己喜歡什么，興趣點(diǎn)在哪里都是不太清晰，讓你對(duì)未來(lái)能干什么沒有一個(gè)把握，看著這時(shí)間一天天的過，讓你產(chǎn)生了焦慮迷茫的心情。
我想給你說(shuō)，你的這種狀況相信很多大三的學(xué)子都會(huì)有的，畢竟這關(guān)系到自己以后的命運(yùn)，所以請(qǐng)別太著急焦慮，你現(xiàn)在要做的是首先要讓自己好好冷靜想想，可以嘗試做一個(gè)對(duì)目前與將來(lái)的一個(gè)目標(biāo)規(guī)劃，這樣可讓自己的迷茫及焦慮得到一個(gè)緩解，結(jié)合大三的實(shí)際情況嘗試做下整體規(guī)劃及目標(biāo)的確認(rèn)。
1.大三學(xué)業(yè)規(guī)劃
因?yàn)閷W(xué)業(yè)時(shí)間過半了，對(duì)于剩下的學(xué)業(yè)要怎樣結(jié)合實(shí)際情況來(lái)規(guī)劃好，提升自己的時(shí)間利用率。首先要學(xué)會(huì)規(guī)劃時(shí)間，管理好自己的時(shí)間，根據(jù)自己的情況，制定出一個(gè)學(xué)習(xí)時(shí)間表，幫助自己提高時(shí)間利用效率，充分利用時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí)各專業(yè)。
2.明確自己的目標(biāo)
A.考研
如果計(jì)劃考研的話，現(xiàn)在要提前做準(zhǔn)備，首先選好學(xué)校和專業(yè)，你可以根據(jù)自己大學(xué)的專業(yè)選擇考研方向，考研方向確定后，根據(jù)自己的實(shí)際情況選學(xué)校；專業(yè)和院校確定后，就要根據(jù)考研考試科目提前備考，進(jìn)行針對(duì)性學(xué)習(xí)。
B.參加工作
如果決定本科畢業(yè)后，參加工作，可以嘗試先全面了解下自己，看看自己的優(yōu)勢(shì)在哪里，然后做下自己的職業(yè)規(guī)劃，提前做好準(zhǔn)備來(lái)提升自己。
同時(shí)也可以嘗試提前了解下自己未來(lái)的就業(yè)方向，用人單位對(duì)應(yīng)聘人員有哪些要求，然后針對(duì)這些，利用大三的時(shí)間好好提高自己，另外，可以利用課余時(shí)間和假期來(lái)做一些兼職工作，鍛煉下自己，為將來(lái)參加工作做好準(zhǔn)備。
以上的建議希望可以對(duì)你有一點(diǎn)幫助，祝福你！