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可能我真的心理有問題吧

肚子疼去醫(yī)院，醫(yī)生卻說我是心理有問題讓我去精神科，說像我這么美好的年紀怎么看起來這么焦慮

跟網友聊天也說像我這樣廢了，我總是為別人去考慮，擔心如果我這樣做了別人會傷心，我會有負罪感，想很多問題?？偸前沿熑瓮约荷砩贤?，他說我如果被別人騙了就知道了，可是我曾經也被騙過，別人離開我只會覺得是我太差勁了不夠優(yōu)秀都是我的錯

就叫不知道  
杜海珍的回答
杜海珍心理咨詢師

你好，我是壹點零心理服務者杜海珍，很高興可以回答你的問題。

你在描述中說你肚子疼去醫(yī)院，醫(yī)生卻說你是心理有問題讓你去精神科，說像你這么美好的年紀怎么看起來這么焦慮。且你在跟網友聊天的時候也有很多負性情緒，比如有負罪感，覺得自己太差勁，不夠優(yōu)秀等。結合自己的目前的情況跟醫(yī)生的建議，你懷疑自己可能有心理問題。

深深地感受到了你的自責跟焦慮！

就這個問題我們一起來探討一下：

1、醫(yī)生說你是心理有問題讓你去精神科，說像你這么美好的年紀怎么看起來這么焦慮。那么是什么樣的問題讓你那么焦慮，這樣的情況發(fā)生有多長時間了？這些焦慮是現實存在的還是想象的，如果讓你將它們具體化，你能說的清楚嗎？

2、你說你有很多負性情緒，說自己這樣是廢了，到底發(fā)生了什么事情讓你有這樣的想法？事實上負性情緒更多的是跟已經發(fā)生的過往事件有關，通過過往事件否認自己，更多的是抑郁而不是焦慮，抑郁表現更多的是對過往的后悔，而焦慮表現更多的是對未知的恐懼。

3、總是為別人考慮，擔心自己所作所為讓別人傷心，你會有負罪感，想很多問題?？偸前沿熑瓮约荷砩贤?，別人離開你你只會覺得是自己太差勁了，不夠優(yōu)秀都是自己的錯。很明顯你在自我攻擊，造成這樣的原因，是受原生家庭的影響形成了討好型人格或是經歷了很多不為人知的過往造成內里的自卑？不管是哪一種情況都不建議自我貼標簽，需要抽絲剝繭的找到核心問題所在，才能對癥下藥，給到更好的建議，所以，如果你真的覺得沒有辦法解除心理的困惑，那么對待猜疑最好的方法是行動，我們可以找專業(yè)的心理咨詢師幫忙深度梳理一下或是聽醫(yī)生的建議做個檢查，消除疑慮，你看好嗎？

希望我的建議可以給你帶來些許幫助，祝好！