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她總是忽略我忍不住對(duì)她傾訴的話

她總是忽略我忍不住對(duì)她傾訴的話 她不理解我 我也不想打擾她 她現(xiàn)在逐漸忽略我 我好亂 她走進(jìn)又走遠(yuǎn) 我站我坐 我都是一樣的亂 她似乎不覺(jué)得我很難過(guò) 我也沒(méi)有表達(dá)出來(lái) 能知道的都會(huì)知道

愛(ài)與芳  
劉艷的回答
劉艷心理咨詢師

您好,我是壹點(diǎn)零平臺(tái)心理傾聽(tīng)?zhēng)?,很高興為您服務(wù)。
能看到您內(nèi)心的沮喪與糾結(jié),一方面想向她傾訴,希望得到她的理解,一方面又覺(jué)得我不說(shuō)你也應(yīng)該知道,你不知道是忽視我的表現(xiàn),于是陷入了自我內(nèi)耗,糾結(jié)痛苦,我們?cè)谟H密關(guān)系中其實(shí)最重要的仍是溝通,就好像我們其實(shí)也讀不懂別人的真心想法一樣,她是發(fā)現(xiàn)了而故意忽視我,那么是因?yàn)槭裁丛驅(qū)е滤@樣做?還是她本身性格原因?qū)ζ渌说那榫w不是太敏感?當(dāng)我們內(nèi)心存疑時(shí),也許我們?cè)撊ズ煤脺贤ㄒ幌?,也去了解一下她的?nèi)心真實(shí)想法到底是什么,是你們之間有誤會(huì)還是她也有傷心的地方需要你去安慰理解,愛(ài)情要建立在充分的溝通之上,不要靠猜測(cè),因?yàn)樵诘玫绞聦?shí)驗(yàn)證前那只是想法,是你的主觀看法,只會(huì)不斷的內(nèi)耗,我們可以去驗(yàn)證,知道了問(wèn)題的癥結(jié)再想辦法去應(yīng)對(duì)。
希望能對(duì)您有所幫助,也可以找我傾訴,希望您早日走出困頓。