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看心理學(xué)的書籍，真的可以幫助自己的心理問...
當(dāng)我有心理問題的時(shí)候看心理學(xué)的書可以真的幫助我解決問題嗎，我發(fā)現(xiàn)是市面上有各種心理學(xué)的書籍，這些書能給到我們現(xiàn)實(shí)的幫助嗎
有了心理問題的時(shí)候看心理書籍到底有沒有用呢，因人而異，假如你的問題不是嚴(yán)重，書里面恰好可以get到你的點(diǎn)，也許你頓悟了!
有很多心理問題并不是看書可以解決的，有時(shí)候知識(shí)構(gòu)建癥狀，人往往住看到符合自己內(nèi)心希望的支撐和論據(jù)，投射認(rèn)同，陷入循環(huán)模式，所以需要第三只眼需要他者的在場(chǎng)，這也就是為什么經(jīng)過很多年訓(xùn)練的心理咨詢師也需要成長(zhǎng)老師和案例督導(dǎo)師。