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怎么跟男朋友溝通情緒問題
我今年21歲，女生。男朋友大我兩歲。本來說好三年之后結(jié)婚。由于我意外懷孕，婚禮定在了今年十月份，我倆都措不及防。各種婚禮事項，彩禮問題，以后孩子問題等等。本來打算年底買房的，現(xiàn)在一弄計劃也都被打亂。他最近壓力很大，經(jīng)常有些負(fù)面情緒，晚上也經(jīng)常半夜才回家，會發(fā)泄到朋友圈或者抖音啥的，但是他從來不會跟我主動傾訴這些情緒，對家人也是報喜不報憂，昨天我們又吵了一架，我該怎么跟他有效溝通呢
你好，我是壹點靈心理咨詢師徐慧清。
看到你描述的文字，能感受到你們彼此對對方的愛意。內(nèi)心深處都是不想去影響對方的情緒的，但是往往還是會因為一些細(xì)節(jié)而受到影響。
首先你提出的問題是怎么和他溝通情緒問題？這是一個很好的開始。
再解決這個問題之前，我們需要的是先梳理一下你們是什么原因吵起來的？說了哪些話讓雙方覺得很難受的話？目前的情況是怎么樣的？等等，都需要有一個完整的了解，才能給您一個適合你們的方法。
有時間可以私信聊聊！
我在這里等你哦！