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人活著是為了什么，活著有什么意義

之前我還是一個(gè)活潑開朗的人，現(xiàn)在消極，自甘墮落，什么事情也提不起來興趣。之前我還喜歡看小說，漫畫，追劇，現(xiàn)在看小說看個(gè)字，也沒什么想干的 感興趣的，淡淡的吧，就感覺什么都沒意思。
長時(shí)間的否定我，也沒有什么人關(guān)注我，在乎我，也沒人在乎我的感受，我感覺活著真沒意思。

怡雪.  
景美麗的回答
景美麗心理咨詢師

你好，我是壹點(diǎn)靈的心理服務(wù)者景美麗老師，很高興在這里與您相遇。

您說，之前是一個(gè)活潑開朗的人，現(xiàn)在消極自甘墮落，什么事情也提不起來興趣，能感受得到您現(xiàn)在的情緒有點(diǎn)低落，原本是一個(gè)開心快樂陽光的，現(xiàn)在感覺什么都提不起興趣～

“長時(shí)間的否定我，也沒有什么人關(guān)注我”您指的是，別人一直在否定你做的事，他沒有時(shí)刻的在關(guān)注你，其實(shí)你要明白，過于在于別人對你的看法，你就會失去你自己的本身！

您之前很喜歡看小說，漫畫，追??！這都是您的愛好，現(xiàn)在把您的愛好給剝落了，就連這些愛好你也提不起興趣～

第一，首先要明白，不要因?yàn)閯e人改變自己，其實(shí)沒人會在乎你，只有自己在乎自己。

人們總是有這樣的一種傾向想法，那就是高估別人對自己的關(guān)注程度，事實(shí)上人們對世界上的理解都是以自我為中心的，要明白別人其實(shí)沒有你想象的那樣在乎你，你只要自然大方的做好自己就可以了，讓自己活得開心充實(shí)，這些實(shí)實(shí)在在的，活好自己就足夠了～

第二，要成為你自己

首先要成為自己，不要把自己活著，總是去以任何別人的期望為主，要成為一個(gè)成熟的，自信的，敢于直面問題的敢愛敢恨的人，就算是一個(gè)人生活也能夠做到自律，不會因?yàn)閯e人不關(guān)注自己，而把自己過得一塌糊涂！成為自己就要減少的被情緒控制，要活成一個(gè) 真正屬于自己的人。

第三，過于在于被別人關(guān)注，其實(shí)就是怕被別人拋棄，在你的生活當(dāng)中總是伴隨著一種擔(dān)憂，害怕被別人拋棄，只要別人嫌棄自己或者是不關(guān)注自己，就怕會被對方拋棄，拋棄的結(jié)果就是自己一個(gè)人根本無法生活在他們的心理，就像小孩一樣。必須通過依賴他人來維持生活，所以他們特別擔(dān)心自己被別人拋棄。過于對別人的看法和關(guān)注特別的敏感。

第四，每個(gè)人的成長都需要接納自己，成就自己。接納自己的不足，接納不優(yōu)秀的自己。世界上沒有完美無瑕的人，每個(gè)人都有優(yōu)秀的一面，也有普通的一面，只有接納自己，才能夠不被他人的看法所影響。

不管有沒有人關(guān)注，都要活出完美的自己。
感謝您的信任，希望我的回答對您有所幫助，如有疑問，請您私信喲。