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心事

我們隊長真的是個奇葩,有時候我覺得他腦子真的有點問題。交給我做的事情,你向他匯報了,他說交給你的事情,你自己決定就好了。你不和他匯報,他往往又小題大做,上綱上線;你工作上遇到困難了,找他,他往往把你數(shù)落一頓,大意就說,你這算啥,自己要多問,多思考;工作上做的好了,又把你打壓一下,說別驕傲,這才哪到哪,你要多向什么人什么人學(xué)習(xí);他工作上時常叮囑我要少說多做,但是他話最多,一點都藏不住事兒,啥話都在外面說,嘴巴根本沒把門的;他閑不住,常常做一些看起來啼笑皆非的事情,還要你和他一起,搞得你心態(tài)爆炸。

快樂的胖達(dá)  
姚娜的回答
姚娜心理咨詢師

哈嘍~看來你最近常常因為隊長、副隊長的處事風(fēng)格感覺心煩。
吐槽出來有沒有可以舒服一點?
1.“你向他匯報了,他說交給你的事情,你自己決定就好了”(也許這件事你的做法是順?biāo)饬?,也尊重他向他匯報了。亦或是你沒有解決好,而他也暫時沒有解決辦法,所以通過讓你自己決定來逃避他該想的辦法。)
2.“你不和他匯報,他往往又小題大做,上綱上線”(也許這是通過你沒有按照程序匯報,而覺得“權(quán)威”受到侵犯,進(jìn)而小題大做)
“你工作上遇到困難了,找他,他往往把你數(shù)落一頓,大意就說,你這算啥,自己要多問,多思考”(你遇到困難,他沒有好的解決方式,就轉(zhuǎn)移話題,用說教角度掩飾。另外,這也會讓他聯(lián)想起,他年輕時候遇到問題,是如何處理的,他的領(lǐng)導(dǎo)是如何反應(yīng)的,這也許是種“重演”)
3.“工作上做的好了,又把你打壓一下,說別驕傲,這才哪到哪,你要多向什么人什么人學(xué)習(xí)”(下屬做的好,本該是鼓勵表揚的。但是由于他自身性格以及現(xiàn)在的年齡和身份,也許表揚說不出口,又不希望你越來越強超過他,所以下意識的會選擇“打壓”的方式。)
4.“他工作上時常叮囑我要少說多做,但是他話最多,一點都藏不住事兒,啥話都在外面說,嘴巴根本沒把門的”(少說多做,這道理往往是說給晚輩或者下屬處于學(xué)習(xí)或經(jīng)驗少階段的常規(guī)性道理。但輪到自己身上,做法可能就不同了,有人用這樣的道理約束自己,有人用這樣的道理約束別人。)
5.“他閑不住,常常做一些看起來啼笑皆非的事情,還要你和他一起,搞得你心態(tài)爆炸”(既然你內(nèi)心感覺啼笑皆非,那么也許他心里可能也會覺得有些事做起來會有尷尬的風(fēng)險,所以有一個人陪同去做,某種程度是會減少尷尬風(fēng)險和不自然的內(nèi)心波動的。如果結(jié)果好了,他可以以此證明他的能力,如果結(jié)果不好,他也有個一同陪他承擔(dān)后果的人。)

從你以前的“心事”和咨詢中了解到,這位領(lǐng)導(dǎo)的人生經(jīng)歷,年齡,性格可能是造就他工作中如此做法的主要原因。另外,每個人在他的領(lǐng)導(dǎo)和下屬面前,表現(xiàn)出來又往往不一樣,甚至是相反的。
從好的角度去想,他在他的領(lǐng)導(dǎo)面前,也許是更“掩飾”和“虛偽”的,而在你面前,反而是相對真實的。他內(nèi)心有他不如意,工作的壓力,家庭的問題,人際的困擾等等,從何去找到出口?也許只有相對信任和覺得沒有威脅的人面前。由此可見,他的出口并不多。抱著同情和理解的心態(tài)去面對他,也許會讓自己的困擾和不適感減少一些。

另外,我們也可以再覺察一下,這位“領(lǐng)導(dǎo)”,為何引起了自己如此的“不適”和“厭惡”?他是不是有點像自己的某位長輩?而自己對于這位長輩就有類似的感受和看法,所以在面對領(lǐng)導(dǎo)的時候,這種感受就“自動出現(xiàn)”了?這更類似于某種“移情”,我們往往會把對某個人的感受,投射到另外一個相對類似的人身上。領(lǐng)導(dǎo),可能就是這個“投射對象”。

既然我們一時改變不了領(lǐng)導(dǎo)的處事風(fēng)格和做法。不如換個角度,試圖去改善一下自己對這類人的看法和感受。再或者,嘗試去改善帶來這種感受的“本體對象”--和某位長輩的關(guān)系。如果與“本體對象”的關(guān)系和感受改善了,那么再遇到“投射對象”的時候,也許感受也會比以前好一點,你說呢?