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到底怎么樣才能活成他們喜歡的樣子？
到底怎么樣才能活成他們喜歡的樣子？
您好，我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)者趙輝，很高興能回復(fù)您的問題
到底怎樣才能活成他們喜歡的樣子，這里的他們指的是父母嗎，還是更多的人。可以看出你很希望得到他們的喜歡和認(rèn)可，很在意別人的看法。如果他們喜歡你，你就會(huì)高興，不喜歡或不認(rèn)可你，你就會(huì)比較難受。這樣的話，如果別人對(duì)你有不好的評(píng)價(jià)，你都會(huì)受到打擊，喪失自信。
其實(shí)，你想活成什么樣子，想成為什么樣的人，是由你自己決定的，不是由他人喜歡不喜歡，或他人的言語及眼神決定的。如果能夠意識(shí)到這一點(diǎn)，在面對(duì)其他人的不喜歡也好、否定也好就會(huì)不那么在意了，心態(tài)也就比較坦然了。另外在你更小的時(shí)候，是否就被家長(zhǎng)期待或要求是個(gè)乖小孩，回顧一下你的童年經(jīng)歷，有助于你更好的從別人的評(píng)價(jià)中解放出來，去做自己希望成為的人。
感謝您的信任，希望我的回答對(duì)您有所幫助