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為什么老公總是不理解我？
為什么老公一點(diǎn)都不懂得我的所思所想，我有情緒了也從來都是自己默默消化，他也從來不問我怎么回事？反倒一副不耐煩的樣子，爸爸每次視頻都說我管不住孩子，千方百計挑我毛病，我真的特別焦慮，大概自己真的是不值得被愛吧………
您好，理解與被理解也是相互的，如果經(jīng)常感到對方不理解自己，或許需要增加自己的表達(dá)能力，將所思所想所感說給對方聽，既然對對方有所期待，還是應(yīng)當(dāng)主動表達(dá)，否認(rèn)對方確實(shí)是不知道。
聽起來您也需要有人幫助自己梳理情緒，減輕心理壓力，您也可以考慮與咨詢師傾訴，獲得專業(yè)支持。