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復(fù)讀的壓力和父母的期望真的讓我喘不過(guò)氣，...
其實(shí)明白考試焦慮大多是因?yàn)樽约阂驗(yàn)橹R(shí)掌握不好所以才產(chǎn)生的，但是復(fù)讀的壓力和父母的期望真的讓我喘不過(guò)氣，每當(dāng)我一個(gè)人就好想大哭一場(chǎng)，我總是陷入自相矛盾的困境中難以自拔，一方面相信自己，一方面懷疑自己，思想悲觀，情緒低落……
是最近壓力太大了嗎？可以的話，說(shuō)來(lái)聽聽？或許我可以幫您？