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大三女生，家庭不會(huì)溝通，學(xué)習(xí)壓力大，怎么...

目前自己是一個(gè)大三學(xué)生，但是我上這個(gè)大學(xué)的時(shí)候，是被父母逼著從而選擇的專業(yè)，當(dāng)時(shí)我和父母并沒有做一個(gè)很好的溝通，而且現(xiàn)在因?yàn)閷W(xué)習(xí)不是自己喜歡的專業(yè)的事情，從而產(chǎn)生了很嚴(yán)重的懈怠情緒，學(xué)習(xí)壓力蹭蹭就冒上來了，學(xué)的不是我自己愛的，但是作業(yè)依舊是那么多，所以我應(yīng)該怎么辦呢？我要不要去選擇換一個(gè)專業(yè)呢？

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張博雨的回答
張博雨心理咨詢師

您好，我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)者張博雨，很高興能夠回答您的問題。
現(xiàn)在已經(jīng)大三了，父母逼著自已選擇了不喜歡的專業(yè)，當(dāng)時(shí)也沒有和父母做很好的溝通，現(xiàn)在學(xué)習(xí)懈怠情緒很嚴(yán)重，導(dǎo)致學(xué)習(xí)壓力很大，作業(yè)又那么多，想換一個(gè)專業(yè)，不知道該怎么辦。是這樣嗎？
能感受到您有在上大學(xué)之初就有喜歡的專業(yè)，當(dāng)時(shí)因?yàn)樽砸褯]有堅(jiān)定所以聽從了父母的選擇，作業(yè)又多，自已又不喜歡，又不得不完成作業(yè)，在不情愿的情況下完成作業(yè)肯定會(huì)效率下降，情緒也會(huì)隨之而來，或許會(huì)有后悔，也許有自責(zé)，怎么自已當(dāng)初就沒有堅(jiān)定自已的想法等等。
現(xiàn)在您已經(jīng)大三了，可以選擇換專業(yè)嗎？有沒有可能修雙學(xué)位呢？
針對(duì)您目前的狀況，建議您想一下，大三可以選擇換專業(yè)，有幾種可能性。一是您能夠堅(jiān)定自已的選擇，無(wú)論在什么情況下都不會(huì)后悔。那您可以選擇自已喜歡的專業(yè)。二是如果自已也不是很堅(jiān)定，不知道目前的專業(yè)盡管現(xiàn)在作業(yè)很多，或許未來找工作方面會(huì)比自已喜歡的專業(yè)要好找工作，您需要衡量一下自已目前的狀況做決定。三是選擇目前的專業(yè)，自已喜歡的專業(yè)可以在工作之后在學(xué)習(xí)。還有一種可能性是可以選擇修雙學(xué)位。不放棄現(xiàn)有專業(yè)的情況下，在修一個(gè)自已喜歡的專業(yè)。這樣學(xué)習(xí)動(dòng)力上來了，在完成作業(yè)可以在心態(tài)上會(huì)發(fā)生變化。
感謝您的信任，希望我的回答能夠?qū)δ?有所啟發(fā)。