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焦慮會對胃產(chǎn)生影響嗎？
我感覺自己很焦慮
自己反復(fù)消化不良，但是這倆者陷入一種死循環(huán)，越焦慮胃越不好，胃越不好越焦慮，而且草木皆兵，一有點壞情緒都覺得是焦慮
您好，我是壹點靈心理咨詢師馬荊芳，您感覺非常敏銳，您認為您的焦慮和自己的反復(fù)消化不良有直接關(guān)系，這就是心身一體的具體表現(xiàn)。
心身一體意味著心理和生理有可能相互影響，相互作用，心理方面的問題會引起身體最虛弱的部位不良反應(yīng)。
所以，有人會因為焦慮而頭疼，有人會喉嚨疼，有人則表現(xiàn)為心慌，有人會有腸胃反應(yīng)。
對于心身疾病，建議藥物治療和心理治療相結(jié)合，藥物治療可以緩解您的消化不良問題，心理咨詢可以幫助您了解您焦慮的來源，找到應(yīng)對焦慮的更合適的方法。