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壹點(diǎn)靈

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自卑

對(duì)自己的長(zhǎng)相真的很不滿(mǎn)意,為什么自己不能像其他小伙伴那么帥氣,今天又發(fā)現(xiàn)自己白頭發(fā)多了很多,內(nèi)心有很多不甘!

陽(yáng)仔  
柒曉曉的回答
柒曉曉心理咨詢(xún)師

我們的長(zhǎng)相來(lái)自遺傳,雖然不能改變(整容除外,整容有風(fēng)險(xiǎn)哈),但是可以通過(guò)服飾和舉止來(lái)修飾,不過(guò)這些都是治標(biāo)。治本的方法還是對(duì)自己建立一個(gè)合理的評(píng)價(jià)體系,相由心生,良性循環(huán)之下,您會(huì)有專(zhuān)屬于自己的魅力。