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總是忍不住懷疑女友怎么辦?
總是在很多細(xì)節(jié)上會(huì)產(chǎn)生對(duì)女友懷疑的想法,自己也知道女友沒問題,但就是忍不住把自己懷疑的想法都說出來,希望女友能夠給出解釋,讓自己安心,消除內(nèi)心的疑慮。
最后演變成吵架,甚至升級(jí)為肢體沖突,女友表現(xiàn)很委屈,心里也很難受,我不知道自己為什么會(huì)這樣,對(duì)什么都充滿不信任。
您好,我是心理咨詢師王老師。
看到您說總是忍不住懷疑女友,自己也知道女友沒問題,但是就是忍不住說出自己的懷疑,從而演變成吵架,甚至升級(jí)為肢體沖突,女友很委屈,而您自己心里也很難受。您說自己很困惑,自己為什么對(duì)什么都不信任。
您說到明知道女友沒問題,但是就是忍不住懷疑女友,并提出自己的懷疑。對(duì)自己的這種做法很困惑。我很理解您的這種困惑。
我想提幾個(gè)問題。
1,您的這種情況有多久了?之前發(fā)生了什么事情?
2,您除了懷疑女友之外,還對(duì)什么不信任?
3,有沒有您明知道女友沒問題還懷疑,但是卻沒有把自己的懷疑說出口的時(shí)候?那是怎樣做到的?
感謝您的信任,希望我的回答對(duì)您有幫助,如有疑問歡迎私信。