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如何面對親人離世的痛苦？
唉，親人離世了……
你好，我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師英霞。
親人的去世對人來說是一種非常痛苦，難以接受的。給自己時(shí)間去緩和，接受吧。給自己情緒的發(fā)泄空間，哭泣流淚大哭，和親人訴說等等。參與儀式，紀(jì)念，掃墓等等，都是安撫自己內(nèi)心的過程。
希望我的回復(fù)能幫助到你，有疑問歡迎私聊。祝安好。