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不知道什么,我很討厭體育。以前在做體育運(yùn)...

不知道什么,我很討厭體育。以前在做體育運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,我會(huì)自我感覺非常的舒服,直到到了初中。步子邁大一點(diǎn),這個(gè)聲音一直在陪伴著我。我很討厭這樣的感覺。這樣的感覺讓我一提到體育就想惡心發(fā)吐,甚至?xí)_始恐懼。不知道為什么,我認(rèn)為文科,理科比體科要好的多,因?yàn)槊慨?dāng)跑步的時(shí)候我的腸胃都非常的痛苦,就跟暈車的感覺差不多。因此我才會(huì)如此的討厭體育,甚至有時(shí)候想到要體育考試,就會(huì)緊張的想要輕生(當(dāng)然并沒有那么做,只是當(dāng)時(shí)很痛苦,有這個(gè)想法,但沒有勇氣去這么做,后來想了想不值得就沒有這個(gè)想法了)到底該怎么辦才能讓自己喜歡上體育呢?而且是身體和心靈上一起喜歡......

嗨害嗨  
王弋戈的回答
王弋戈心理咨詢師

可以回憶一下之前發(fā)生過什么和體育有關(guān)的令你印象深刻的事件。