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我這是病態(tài)心理還是自己性格問題

我19年畢業(yè)實習(xí)完就懷孕了,當(dāng)時沒有工作,自己在家一年多待產(chǎn),每天就盼著老公下班回來,因為嫁的遠(yuǎn),不和公婆一起住,所有希望都在老公身上,2020年4月生完孩子,婆婆伺候月子,月子里吃不好睡不好,還一直說我奶水不好,慢慢的孩子就喝奶粉,出了月子婆婆就隔三差五來一趟看看孩子,孩子三個月之前就一直是我自己帶自己做飯,就等著老公下班替我分擔(dān)。一周都不下樓。孩子100天我就出來上班了,實在受不了。導(dǎo)致后來我就多慮,胡思亂想,對老公工作不理解,不讓他和女同事說話,不讓他加班到點下班,讓他照顧孩子照顧我,換了好幾份工作我都不能滿意。我知道他作風(fēng)沒問題,就是亂想,不回復(fù)我消息我就會亂想。我也很痛苦,我就想到點下班一起陪孩子。

慢慢的昂雄  
張馨的回答
張馨心理咨詢師

您好,我壹點靈心理服務(wù)者張馨,很高興能夠回復(fù)您的問題。

從您的描述里,我感受到了您的焦慮。對女人來說,過月子確實挺不容易的,不知道您是怎么挺過來的。好多人就是產(chǎn)后不久就得了抑郁癥。原因主要有二:1、剛生完孩子,自己身體還在恢復(fù)期,又要照顧孩子,也沒個白天黑夜的,確實挺累的。這個時候也確實需要得到家人的理解和關(guān)愛。2、孩子多少分走了你老公一部分的愛,讓你感受性不好了,誤以為老公不愛你了,所以就有些猜測和狐疑。

建議您把自己的感受告訴你老公,好好地和他溝通溝通,相信你老公是愛你的,只不過這個時候他可能把你忽略了,他本身也不知道怎么做。

非常感謝您的信任,希望對您有所幫助,如有疑問歡迎私信。