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每次談戀愛(ài)都會(huì)跟男朋友的前女友比，還比不...
每次談戀愛(ài)都會(huì)跟男朋友的前女友比，還比不過(guò)，然后開(kāi)始自卑，然后開(kāi)始吵架，然后開(kāi)始影響感情，然后分手，永遠(yuǎn)循環(huán)，怎么辦？為什么戀愛(ài)在我這里這么痛苦啊
你好，我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師盧敏
從你的字里行間中能感到你是一個(gè)缺乏安全感的女孩兒。你說(shuō)你總是將自己和男朋友的前任比較，一但比較開(kāi)始就讓自己陷入自卑，焦慮的情緒中。從而這種情緒會(huì)影響你們之間的感情，甚至到了分手的地步。
其實(shí)你也感受到了這樣的比較沒(méi)有帶給你們?nèi)魏魏锰帲挥袎奶?，那我們就要慢慢的學(xué)會(huì)改變。
我有以下幾點(diǎn)建議
第一 擺正立場(chǎng) 你男朋友的女朋友現(xiàn)在是你，他選擇了你就代表你在他眼里是更優(yōu)秀，更重要的存在，而不是他的前女友，她們之間已經(jīng)結(jié)束了。
第二 增強(qiáng)對(duì)自己的信心 可以多想想自己做的好的方面，你獲得過(guò)的成就，夸獎(jiǎng)，也都是你在發(fā)光的方面。
第三充實(shí)自己 雖然你們現(xiàn)在是男女朋友，但是你的生活不僅僅有他，還有自己的生活。讓自己忙碌起來(lái)，轉(zhuǎn)移注意力。
第四 相信你愛(ài)的人也在愛(ài)你，不管是你的男朋友你的家人都是一樣。只是愛(ài)的方式不夠讓你滿意，你可以讓他們以你想要的當(dāng)時(shí)去愛(ài)你，但這一點(diǎn)得去慢慢學(xué)習(xí)。
希望我的回答能幫助到你，感謝你對(duì)平臺(tái)的信任，歡迎你找我私聊，我陪你一起成長(zhǎng)。