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壹點(diǎn)靈

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心理咨詢(xún)

什么都不想做，上學(xué)緊張，去駕校練車(chē)緊張，...

什么都不想做，上學(xué)緊張，去駕校練車(chē)緊張，上班也緊張，我是不是什么都做不了

玫瑰騎士  
閆君的回答
閆君心理咨詢(xún)師

你好，我是心理咨詢(xún)師閆君。你能意識(shí)到自己的狀態(tài)不好，真是覺(jué)知細(xì)膩的孩子，這是你的心身在向你示意～她壓力有點(diǎn)大，需要你的幫助。
如果你之前已經(jīng)思考過(guò)為什么自己會(huì)成了這樣，或者沒(méi)有思考過(guò)，只是想調(diào)整好自己的狀態(tài)，都可以和信任的咨詢(xún)師聊一下。需要的時(shí)候?qū)で蟮酵獠恐Γщy也就更快跨越過(guò)去了。
祝早日緩解。