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我想自殺，為什么我臉上長痘，為什么班里人...

我想自殺，為什么我臉上長痘，為什么班里人說我臉上痘痘，為什么，我好難受，我好難受，全班背著我說我丑說我是個丑女，以前都是個人說我，現(xiàn)在那些人趁我不在學(xué)校時跟老師跟那些沒有說過我壞話的都告訴我臉上長好多惡心痘痘，我好難受，好難受

純真的懷玉  
程雨暄的回答
程雨暄心理咨詢師

您好，我是壹點靈的心理咨詢師程雨暄。
通過你的描述，能感受到這個問題對你的困擾和，想要改變的想法。
非常能理解你的這種感受，被人在背后說壞話，的確是一件讓人很困擾的事情。
首先的一個問題是，你是否真的確定別人是說在背后說你壞話？你有什么確切的證據(jù)證明他們在背后說你壞話嗎？其實有很多時候，我們并不是真的能確定，很可能這是你自己想象出來的。
第二個問題是，別人對你的討厭，或者在背后說你壞話會對你造成什么樣的影響？其實大多數(shù)時候并不會帶來什么實質(zhì)性的影響的話，所以我們大可以忽略它。
其實每個人都是不同的，所以總會有人討厭，你也會有人喜歡你的，這都是很正常的情況。如果真的是你的問題，那么我們的確需要不斷的去改進(jìn)自身的缺點，提高自身的能力，但是無關(guān)緊要的討厭，我們也沒有必要因為它去影響自己的心情。
感謝您的信任，希望我的回答能您有所幫助，如有疑問歡迎私信。