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害怕一個(gè)人,不愿獨(dú)自面對(duì)自己不好的情緒。...

害怕一個(gè)人,不愿獨(dú)自面對(duì)自己不好的情緒。一想到不久之后就要我一個(gè)人出去找工作,一個(gè)人在外租房住就心里難受的不行。感覺(jué)被生活推著往前走,這并不是我的本意。
希望可以有個(gè)人一直陪著我,至少晚上有人在我身邊陪我??墒桥笥褌兌加凶约旱陌才牛械脑诶霞夜ぷ?,有的繼續(xù)上學(xué)讀研,也沒(méi)有辦法去爸媽工作的地方和他們?cè)谝黄稹?br /> 我想要認(rèn)真學(xué)習(xí)準(zhǔn)備考研二戰(zhàn),但是又害怕再次獨(dú)自面對(duì)那些焦慮不安的感受。畢業(yè)的一切都讓我感到猝不及防,想要掙扎著擺脫那些消極感受,但是越是這樣的時(shí)候,我越希望如果是待在父母身邊,即使內(nèi)心難過(guò),也有人可以給我安慰懷抱和陪伴。[難過(guò)][難過(guò)][難過(guò)][難過(guò)]

井井有緒的曦晨  
曾仁宏的回答
曾仁宏心理咨詢師

你好,我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師曾仁宏。
畢業(yè)后的徬徨與孤獨(dú),是很多社會(huì)新鮮人都有的心境。
面對(duì)考研二戰(zhàn)和可能的求職,時(shí)間的分配和取捨,糾結(jié)慌亂的心情需要一步步梳理。
畢業(yè)之后,同學(xué)會(huì)離開(kāi)你,老師會(huì)離開(kāi)你,還有什么是你可以握在手中的?我們可以一起來(lái)回顧過(guò)去并且展望未來(lái)。
畢業(yè)是一個(gè)結(jié)束,同時(shí)也是另一個(gè)開(kāi)始,如果你愿意,我們一起來(lái)面對(duì),好嗎?