我有畏難情緒怎么辦。我失業(yè)了，最近找工作...

我有畏難情緒怎么辦。我失業(yè)了，最近找工作很難找，好不容易找了一份外貿(mào)業(yè)務員的工作，面試成功了，可是我今年已經(jīng)31歲了，這份工作以前從來都沒有接觸過，是零基礎做起，我特別特別焦慮怕自己干不了?？傇谙氪蟛涣诉^去試兩天我覺得不行就再找別的，可我還是心里很不踏實，很焦慮，很焦慮。面對一份自己從來都沒有接觸過得工作很焦慮。