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迷茫的我 不知道怎么辦

我老公離異有一個女兒10歲,他的前妻出軌導致離婚的。
我們2020年結婚 婚后我們生育了一個兒子?,F(xiàn)在兒子2個月,我老公工作:自己開公司 做消防的 應酬是比較大 接觸的人比較廣泛。最近發(fā)現(xiàn)老公經常出晚喝酒 2月12.13號 都喝到凌晨四點、回家。13號 我忍不住跟他大嘈了一頓。2月14號 我老公竟然晚上 玩到天亮才回家 我留意微信 微信運動 2月14號晚上凌晨三點 步行了2880步,到了早上07:00分步行了 4510步。請我老公情人節(jié)晚上沒有回家 是不是出軌了?和別的女人去開房?但是 凌晨三點 2880步 到了7:00分4510步 也不可能在房間走動那么多步吧?昨晚跟說有應酬 叫我轉了錢給他 他說他晚上有應酬 今晚不回來睡覺了。今天早上回來 洗澡 我發(fā)現(xiàn)垃圾桶有一個 半粉半藍色的口罩 ,我但我昨晚又留意了他的微信運動步伐,凌晨3;47分 走了2487步,到了5:22分走了3686步。早上09:00左右就回到家里了。請幫我分析一下 我老公有沒有出軌?我應該相信他嗎?我真的覺得我要崩潰了 ,我兒子才2個月。我好想離婚 可我舍不得兒子。我覺得我開口問我老公 我老公也不會承認的。我老公說 他已經離過1次婚。如果我要在外面找女人 我干嘛跟你結婚 。我不是傻的 我家里已經一個 女兒 一個兒子 一個老婆 我干嘛要去外面著女人。說我神經病 懷疑他。

騎著蝸牛去旅行  
梁吉虎的回答
梁吉虎心理咨詢師

你好,我是心理咨詢師梁吉虎,非常開心為你解答。

你說你們生育了兒子,你們的兒子兩個月大了,恭喜你升級成為媽媽,祝你們的兒子健康成長!

照顧嬰兒是非常勞累的事情,作為新手媽媽,你每天照顧孩子非常辛苦疲憊,所以內心會期待老公多關心你一些,但是這個時候,老公經常喝酒到深夜、凌晨,甚至晚上沒有回家,難免會讓你內心失落,會有懷疑老公出軌的想法,這是正常的反應。

你問老公有沒有出軌,從你的描述不能確定。你說老公是自己開公司,做消防的,晚上喝酒有可能是春節(jié)期間聯(lián)系感情,為發(fā)展公司業(yè)務在努力鋪路,從這一點來看,出軌的可能性很小。

從你的分享中,我能感受到你的焦慮和無助,新手媽媽產后激素分泌的原因,情緒狀態(tài)會不穩(wěn)定,自己不開心,不但影響夫妻關系,也會影響兒子長大后的安全感,長期發(fā)展下去全家都不好受。

我非常愿意幫助你,你的這種情況最好能夠求助心理咨詢師接受專業(yè)心理輔導,三到五次咨詢就會有明顯的效果,幫助你緩解焦慮,平和情緒,找回自信,享受和諧溫馨的家庭關系,具體情況歡迎私聊。