有畏難情緒如何解決？

我之前沒有感覺我有過去強烈的畏難情緒，直到出國留學以后。下面是我的簡單介紹，還有我試著找出了我畏難情緒的原因。

我是幼兒教育專業(yè)，我的高中和美國的一個學校有合作，所以我才有機會出國。之前沒想過會出國，因為英文很爛，并沒有好好學過，但是還是比較向往可以出去看看。所以一年時間練習英語，勉強過了分數線出國讀書了。我的英文并不是很流利，但好在老師們都挺好的，給了我不少安慰。因為是幼兒專業(yè)所以有幾次實習和見習的機會，在一次實習中，有一個我實習班級的老師沒太給我好臉色，加上英文也不夠好，無法做太深入的溝通，我挺尷尬和不舒服的。 這是兩年前左右的事了，為什么我回想起來：是因為 我這學期又要實習了。但是實習的地方是要我自己去找，我的教授可以輔助我和我想去的學校溝通，我沒有勇氣去找，因為怕情景再現(xiàn)，怕自己英文不好，怕老師們不喜歡我，覺得我奇怪。再加上我的教授也不是很上心我的實習，一拖再拖，幾個禮拜后也都沒有確定的實習位置。我又僥幸，又擔心，僥幸自己還沒開始實習，擔心再不實習就可能無法畢業(yè)了。

請各位專家老師們幫幫我，我該怎么做呢？請幫幫我吧