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從小就是一個(gè)非常獨(dú)立的人,包括在父母的眼...
從小就是一個(gè)非常獨(dú)立的人,包括在父母的眼中,親人眼中。我們媽經(jīng)常說(shuō),感覺(jué)我才是她媽媽,我媽很多時(shí)候像個(gè)孩子一樣調(diào)皮,我覺(jué)得我媽永遠(yuǎn)是最好的。我身邊的人都非常放心我做一些決定性的事情,在所有人眼里我都是懂事、勤快。家里對(duì)我的學(xué)習(xí)很少過(guò)問(wèn),問(wèn)到學(xué)習(xí)不會(huì)超過(guò)三句話,我媽說(shuō)相信我。我對(duì)很多事情都會(huì)有自己的想法,家里從不攔著,總覺(jué)得我做什么都是有道理的(我的想法一般都是正確的)。奶奶說(shuō),我的存在很重要,對(duì)于這個(gè)家庭來(lái)說(shuō)。
我和身邊的人比起來(lái)稍微有點(diǎn)優(yōu)秀,但也有很多比我優(yōu)秀的人,但我的父母從來(lái)不會(huì)拿我去和別人家的孩子去對(duì)比,有時(shí)候一些親戚拿我的缺點(diǎn)和其他同齡人比較時(shí),我家里人也會(huì)以委婉的語(yǔ)氣來(lái)維護(hù)我。和同輩的兄弟姐妹相比,顯得我格外的早熟,在日常作事以及人際關(guān)系方面,我和身邊的大多數(shù)人都相處的很融洽,偶爾會(huì)有個(gè)別小妹妹會(huì)很喜歡利用我,實(shí)際上我內(nèi)心很清楚,但我覺(jué)得有時(shí)候吃一點(diǎn)虧能換來(lái)風(fēng)平浪靜也不算虧,我會(huì)盡量的避免沖突。我記性不好,不會(huì)記一些雞毛蒜皮的小打小鬧,不會(huì)跟人斤斤計(jì)較,我的朋友很多很多,或者說(shuō)和我相處的好的人很多。但適合訴說(shuō)心里話的人,沒(méi)有。外表看起來(lái)我永遠(yuǎn)陽(yáng)光,強(qiáng)大,我也常會(huì)感無(wú)力、崩潰
您好,我是壹點(diǎn)靈心理平臺(tái)心理咨詢師韓洋,希望以下回答對(duì)您有幫助。
1.問(wèn)題回應(yīng):理解你壓抑自己的無(wú)助,看似強(qiáng)大、獨(dú)立的外在背后是內(nèi)在需要關(guān)照、呵護(hù)的?!氨苊鉀_突”看上去像是你的行為方式,有時(shí)會(huì)因此委屈自己。
2.可以考慮的方向:(1)獨(dú)立、優(yōu)秀這些特質(zhì)雖然讓你壓抑了一些自己的真實(shí)感受和需要,但長(zhǎng)期以來(lái)之所以得以維系,想來(lái)你會(huì)有從中的“獲益”,這個(gè)“獲益”不一定是現(xiàn)實(shí)層面的,也可以是心理層面的,比如,周?chē)说目滟?、認(rèn)可。首先,要知覺(jué)到這種“獲益”,才有可能“慢下來(lái)”,關(guān)照自己的感受和需要;(2)“避免沖突”的模式,背后常伴有恐懼,可以探索背后的“恐懼”是什么,再看如何應(yīng)對(duì)和改善。