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心理咨詢

我是那種把精神慰藉看得最重的人，可以一家...

我是那種把精神慰藉看得最重的人，可以一家人過貧困的生活，但整個家庭氛圍互敬互愛，即使每天吃糠咽菜也可以把日子過得很有滋味

如果我在家里有決定權(quán)，我寧愿他們不要買房，生活除了被一眼望不到頭的幾十年房貸壓死就剩不下什么東西了。。。用這筆錢去讀個碩士或是報個考編名師輔導(dǎo)班或是好好學(xué)一門厲害的藝術(shù)或技能或是搞我自己最喜歡的創(chuàng)作甚至只是去想辦法治好我的強迫癥等等等等都能塑造一個全新的自我......這些都是我最期待但極難實現(xiàn)的遙遠空想

虞子匠  
周穎的回答
周穎心理咨詢師

您好！我是壹點靈心理服務(wù)者周穎，很高興在新年的第一天有緣遇見您！

從您的講述中了解到您的煩惱，因為房貸的壓力，讓自己沒法在經(jīng)濟上獲得支持，去實現(xiàn)自己需要的能帶給自己精神快樂的那些事情，是這樣嗎？能體會您的無奈和苦惱，有時候這種外在的物質(zhì)雖然能給我們帶來短暫的快樂，但實際上可能是帶來更多的痛苦，就像我們開心地狂吃了美食，然后又開始操心怎么減肥一樣。

您覺得最重要的并不是用物質(zhì)堆砌的生活，或許沒有太大的房子，只有簡單的一日三餐、家庭和睦相處，也可以快樂地生活。但我們的家人為什么不這樣認為呢？

首先，我們是否可以試著對家人買房貸款這件事有更多的理解：

心理學(xué)家馬斯洛曾提出過“需要層次理論”，他說人的需要分五個層次：生理的，安全的，情感歸屬的，尊重的和自我實現(xiàn)的。較低層次的需求比如我們對衣食住行，安全的需求，像家人對居住條件的要求大概屬于這個層次，而我們對學(xué)歷、成就等等的追求可能就屬于較高層次的，如被人尊重的，自我實現(xiàn)的這方面的需求。

如果從這個角度看，您是否會對家人貸款買房的事情多一些理解呢？可能在他們內(nèi)心來說，有一個屬于自己的房子能讓他們有更多的安全感和歸屬感，這就像我們期待的那些學(xué)位，有編的工作一樣，或許也是心理需要的一種滿足。

其次，我們可以思考下：如果沒有足夠的經(jīng)濟支持，是否就一定不能開始追求我們的這些夢想呢？

我們覺得房貸的壓力擋住了我們追逐夢想的腳步，是否放大了物質(zhì)條件的作用，而忽略了自身的靈活性和能動性呢？這樣就容易把自己帶入一種強迫思維，認為一定要具備了某種條件，我們才能……。

我們眾所周知的一些藝人，像香港的劉天王曾經(jīng)做過洗頭工等很多普通工作，但他對自己夢想的不放棄，最終成就了一代天王。還有我們知道的一些草根明星，像趙麗穎，因家境貧寒只讀了中專，王寶強，也是來自農(nóng)村，小時候穿的衣服都是哥哥們的，但他們不放棄對藝術(shù)的追求，也走到了一線明星的隊伍。

我們想去實現(xiàn)的這些夢想，像您喜歡的創(chuàng)作，碩士的課程，考編的學(xué)習還有技能的鉆研，這些是不是在沒有經(jīng)濟支持的時候，我們也能獲取一些資源，只需要一根網(wǎng)線，您說對嗎？關(guān)鍵我們是否開始最初的行動。

分享個曾經(jīng)看過的“魯莽定律”，希望能給您一些啟示：

“如果你感覺到自己內(nèi)心想做的事情是對的，
那么不要總想著達到萬全之策時，才去做這件事。
只要你覺得自己想做，且基本上可以做成，
你就可以開始帶著一定的魯莽性，試著把自己這些想法，表達到外部世界?！?br />
另外，我們還可以再通過一些問題去深層次地探究下自己的內(nèi)心：

您說獲得碩士學(xué)歷，編制內(nèi)的工作或者厲害的技能等等這些能塑造一個全新的自我，那如果我們沒有辦法獲得這些，沒有因為這些東西，帶給我們別人的尊重，認可和關(guān)注，我們是否也能接納現(xiàn)在的自己呢？

我們追求的精神快樂是因為得到這個結(jié)果或需要后的滿足？還是這個過程中體驗到的成長和力量？

自我是一切的根源，當我們承擔起自我成長的責任，悅納自己，相信自己，在自我成長的路上，相信您可以找到一條真正讓自己內(nèi)心富足和精神快樂的道路！

感謝您的信任！希望我的回答可以幫助到您。