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心理咨詢

厭學(xué) 走神

上課最近老是走神，自習(xí)課不想寫作業(yè)，認(rèn)真寫完一題，又開始不想寫了，意識到自己浪費(fèi)時(shí)間也很后悔，但還是經(jīng)常走神。請問我需要怎樣做才能好好學(xué)習(xí)呢？

順其自然  
劉麗的回答
劉麗心理咨詢師

你好，我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師劉麗。
看到你對自己是有要求的，期望自己可以做好很多事情，但又總是做不好，這或許讓你感到很痛苦。
厭學(xué)、走神有很多的原因，感謝你對平臺的信任，希望可以和你一起分析面對，找到解決的辦法。