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我總覺得壓力大，不知道如何支配工資，都是月光，而且老公我倆異地，我每天下班只能回婆婆家?guī)Ш⒆?，每天上班家感覺身心疲憊，我該如何調(diào)節(jié)自己？
從你的表述里，壓力的來源有很多：工資月光、夫妻異地、不能自己帶孩子等。不知道是什么樣的具體情況造成了現(xiàn)在的生活場景？