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總是喜歡和別人比較怎么辦？
總是喜歡和別人比較怎么辦？
你好，我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)者陳冠西，很榮幸能回復(fù)你的問題。
你的描述雖然簡短，但我能感覺到，你被這樣的攀比心困擾，一定不是很舒服，比贏了傲慢心升起，比輸了很痛苦。而且人外有人山，山外有山，老是這樣比下去一定很沮喪，有挫敗感。
那你自己有沒有想過？你為什么總是喜歡和別人比呢？其實(shí)這也不光是你一個(gè)人的現(xiàn)象，現(xiàn)在的社會(huì)大環(huán)境就是如此。
為什么要跟他人比呢？要么是虛榮心在作怪，要么就是不自信，總之都是想靠一些外在的物質(zhì)的東西來證明自己，獲得他人的尊重。
話聽著雖然很刺痛，但他的確是攀比心的根源。若你想真的改掉這個(gè)習(xí)慣，那就好好悟一悟。
感謝你的信任，希望我的回復(fù)能夠幫助到你，如有疑問，歡迎私信。