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我跟她都是女孩子，但我們相愛(ài)啦，她追的我...

我跟她都是女孩子，但我們相愛(ài)啦，她追的我，沒(méi)錯(cuò)，我們是一對(duì)txl，以前也接受不了txl，后面她慢慢感動(dòng)我，讓我接受了她愛(ài)上了她，慢慢的我開(kāi)始離不開(kāi)她，我已經(jīng)做好了面對(duì)千難萬(wàn)阻都要跟她在一起的決心，可是后面呀，她家里人逼她去相親，她跟我提了分手，我還是想不通，為什么每次戀愛(ài)，只要我一認(rèn)真，輸?shù)木褪俏遥谝黄饍砂俣嗵?，分手快一個(gè)月了……我走不出來(lái) 我忘不了那些曾經(jīng)的承諾，怎么可以說(shuō)放棄就放棄，我好幾次都想做傻事了，這幾天不知道為什么情緒又崩潰了，有點(diǎn)支撐不下去了，一開(kāi)始她追我的時(shí)候，我拒絕了，因?yàn)槲矣X(jué)得做朋友比情侶要長(zhǎng)久，可是她不死心，打動(dòng)了我，然后現(xiàn)在走不出的是我……感覺(jué)現(xiàn)在什么都沒(méi)有了意義，天天哭。

念著七秒  
郭洪濤的回答
郭洪濤心理咨詢師

你好，我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)者郭洪濤。

她追你，當(dāng)你付出了真心，她卻提了分手。
這讓你很受傷，控制不住自己的情緒，會(huì)哭，情緒容易崩潰。
透過(guò)你的文字，能理解你的感受、傷心、和你的情緒狀態(tài)。

看得出，你是個(gè)很重感情的人。
一旦投入，就會(huì)全身心的投入。
這是優(yōu)點(diǎn)也是缺點(diǎn)，優(yōu)點(diǎn)是會(huì)投入后會(huì)真心待人；缺點(diǎn)就是受到挫折后，很難走出來(lái)。
不管是同性戀還是異性戀，用情和感受都是一樣的。
你的傷心，你的情緒崩潰，這一點(diǎn)沒(méi)有不同。

你心里其實(shí)也是接受了這個(gè)現(xiàn)實(shí)的吧。
畢竟她沒(méi)有頂住家里的壓力，選擇了分手。
現(xiàn)在，你能做的就是：對(duì)自己負(fù)起責(zé)任，照顧好自己。
多注意多觀察自己，看什么時(shí)候，什么情況下，做什么時(shí)，自己的情緒會(huì)好一些？

關(guān)于怎么緩解自己的情緒，這里有個(gè)小建議，興許有些幫助：
允許自己有情緒，接受自己有情緒，當(dāng)情緒到來(lái)時(shí)，轉(zhuǎn)移注意力到當(dāng)前正在做的事情上：
一、放松?？梢陨詈粑鼛状?。
二、觀察自己的情緒。不評(píng)價(jià)，不批評(píng)，只是觀察。
三、帶著自己的情緒，做當(dāng)前正在做的事，讓自己行動(dòng)起來(lái)。
四、重復(fù)前三步。
五、期待最好的事情發(fā)生。

最后，關(guān)于真性還假性同性戀的問(wèn)題，可以找平臺(tái)相關(guān)咨詢師咨詢，可以連同你的情緒問(wèn)題一起。
祝好！

希望我的回答能對(duì)你有所幫助，如有疑問(wèn)歡迎私聊。