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太過自負怎么辦

我特別容易變得過于自信,覺得自己什么都能干。但這種想法確實影響到了我的生活,請問我該怎么辦[疑問][疑問][疑問]

SameleX  
唐菊蘭的回答
唐菊蘭心理咨詢師

在人生的某一段時期,我們需要這種感覺