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戀愛(ài)里，自己總是覺(jué)得會(huì)失去他，他的社交我...
戀愛(ài)里，自己總是覺(jué)得會(huì)失去他，他的社交我也管的，稍不注意就覺(jué)得自己會(huì)被替代，我缺乏安全感，該怎么解決自己這個(gè)問(wèn)題呢？
你好，我是壹點(diǎn)靈的心理咨詢師周波。
你在這段親密關(guān)系中極度的缺乏安全感，擔(dān)心隨時(shí)會(huì)失去這段關(guān)系。深入一點(diǎn)講，是你有著強(qiáng)烈的不配得感，覺(jué)得自己不夠好、不值得被愛(ài)。
這些可能都和你的成長(zhǎng)經(jīng)歷或者戀愛(ài)經(jīng)歷有關(guān)。
如果你有勇氣和意愿把你的故事傾訴出來(lái)，老師是有辦法幫助到你的。
有什么想說(shuō)的，都可以私信給我。