原生家庭很壓抑，從小自卑感很重?，F(xiàn)在人到...

原生家庭很壓抑，從小自卑感很重?，F(xiàn)在人到中年，做到中層管理，工作上不善于溝通交流，更多的是埋頭苦干，害怕和別人爭(zhēng)論，和別人爭(zhēng)鋒。生活上喜歡獨(dú)來(lái)獨(dú)往，感覺(jué)想找一個(gè)說(shuō)話的人都沒(méi)有。想學(xué)點(diǎn)新的東西，想跑步，想提升自己的能力，總覺(jué)的好累，想的多，做的少。父母年紀(jì)大了，事情也多，天天只知道抱怨，不知道解決問(wèn)題，把錢省下來(lái)給我姐，有事有困難就找我。感覺(jué)什么人都靠不住，人都是那么自私！想把自己變得更好一些，但做起來(lái)覺(jué)得好難！周末又躺了一天，想做的沒(méi)做好！