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情緒壓力那些事兒

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我就是那種
什么事情都憋在心里
不說話也從來不會(huì)發(fā)脾氣
膨脹到快要爆炸的時(shí)候
直接說再見的人

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岳順英的回答
岳順英心理咨詢師

不說話從來都不會(huì)發(fā)脾氣,并不是說明你沒有情緒,而是你無意中壓抑了情緒,積壓到一定 的時(shí)候你一定會(huì)爆發(fā)的,這樣對你對別人都會(huì)受到傷害。