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性格問題,不自信

從小見證了,父母吵架,爸爸打媽媽等,之后便喜歡獨處,沒什么朋友,小學(xué)之后數(shù)學(xué)不好的我遭到媽媽的罵,罵我怎怎么講都不會,導(dǎo)致我更加不會,更加自卑,
之后父母離異那我?guī)У絼e的城市,我也沒啥朋友,然后我媽當(dāng)著別人的面罵我,我又怕媽媽說我咋不懂然后說我,便不懂裝懂,旁邊有好多朋友看我哭。然后,學(xué)習(xí)遇到了挫折,我選擇了逃避去打游戲麻痹自己。
慢慢我便知道了學(xué)習(xí)的重要性,努力學(xué)習(xí),但我性格就有許多不足,非常沒有自信心,覺得自己比別人差,不敢和別人主動交流,提問題,怕惹別人不開心,如果得罪別人或者有煩心事晚上就會睡不著很苦惱,并且有什么機會都不敢爭取,,,,我現(xiàn)在想改變我的不足但感覺很無助

歷歷如畫的季萌  
丁忠花的回答
丁忠花心理咨詢師

你好!我是心理咨詢師丁忠花。

看到你的經(jīng)歷,一路走來真的不容易。先抱抱自己!

當(dāng)你認真來回看自己的成長歷程并有所反思,而且也決定改變自己的時候,你已經(jīng)開啟自我成長之旅了。祝賀你!你可以預(yù)約平臺咨詢師做自我成長類的心理咨詢,陪伴你一起成為你想成為的自己!如果有緣,我也很愿意陪你走一段。

祝好!