專業(yè)的心理服務(wù)
平臺承諾 免費退改
- 為什么選擇壹點靈
-
-
放心的隱私保障
全方位的隱私保障制度 放心咨詢
- 服務(wù)熱線
400-626-0852
0571-28089956
服務(wù)時間：早8:00-凌晨2:00
- 了解更多
關(guān)注公眾號
下載APP咨詢
-
客服
-
熱線
400-626-0852
0571-28089956
服務(wù)熱線（早8:00~凌晨1:00）
-
公眾號
微信掃一掃，隨時隨地訪問。
×
黑暗恐懼怎么辦， 每天晚上都不敢自己一個...
黑暗恐懼怎么辦，
每天晚上都不敢自己一個人關(guān)燈睡覺，應(yīng)該是小時有陰影每次睡覺之前都會想到恐怖的東西，黑暗的環(huán)境讓我很緊張很害怕，導(dǎo)致我在緊張的狀況下老是聽到一些奇怪的聲音，跟別人睡又沒有，比我年齡小的都不怕，為啥我就那么害怕
您現(xiàn)在多大了呢？怕黑從小就有是嗎？怕黑一般和安全感有關(guān)，可以通過提高安全感和脫敏訓(xùn)練來克服恐懼。